Om graviditet og fødsel
Kærlig hilsen fra jordemoderen
Af Grit Niklasson
Bogen indeholder beretninger og betragtninger fra en jordemoders hverdag med graviditet, fødsler og tiden lige efter fødslen, når den lille nye er kommet til verden.
Igennem 11 medrivende fødselsberetninger giver bogen et nuanceret billede af de mange elementer, der spiller ind i et fødselsforløb.
Læs mere…Uge for uge-kalender for dig som venter tvillinger
For første gang i Danmark er der udkommet en unik uge-for-uge-kalender, der detaljeret beskriver, hvad der sker med den tvillingegravide, og hvordan tvillingerne i livmoderen udvikler sig – uge for uge – hele graviditeten igennem.
Der bliver født flere og flere tvillinger i Danmark, og alle de kommende tvillingeforældre kan nu detaljeret følge med i, hvad der sker i mors mave, og hvordan tvillingerne udvikler sig igennem graviditeten.
Læs mere…Aktiv fødsel - graviditetsøvelser og naturlige fødestillinger
Af Janet Balaskas
Aktiv fødsel er at føde børn naturligt, at lytte til kroppen og de signaler som den helt naturligt giver om, hvad er er bedst for den under graviditeten, veperioden og selve fødslen.
Gennem tiderne har kvinder over hele verden helt instinktivt valgt at gå, stå, knæle eller ligge under veperioden og fødslen for at finde den mest bekvemme og befordrende stilling.
Læs mere…
Mellem 20 og 30% af alle danske kvinder har PCOS (Poly Cystisk Ovarie Syndrom).Det er en tilstand, der giver en række ubehagelige symptomer såsom smerter og træthed, og som for en dels vedkommende udvikler sig, så der dannes cyster i underlivet. Det er derfor ikke overraskende, at cirka hver femte kvinde, som lider af ufrivillig barnløshed, har PCOS.
Læs mere…
At blive forældre er en fantastisk oplevelse - og samtidig kan den være meget overvældende. For tiden er fyldt med tanker og følelser, som kan overraske og bekymre dig. Denne bog hjælper dig til at forstå de forandringer, du møder i forbindelse med graviditet, fødsel og den allerførste tid som mor eller far.
Fra barnløs til frugtbar
Af Tine Grandjean
Baby på vej
Af Charlotte Clemmesen
Supersund & slank - før, under og efter graviditet
Af Inge Kauffeldt
De fleste kvinder er i stand til at blive gravide. Lykkes det ikke, kan hormonbehandling eller kunstig befrugtning være en løsning. Er man overvægtig, forudsætter det dog, at man kommer ned i vægt, inden behandlingen påbegyndes.
Hvis vægten reduceres ved hjælp af sunde ændringer i kostvanerne, kommer fertiliteten ofte i gang helt af sig selv – uden medicinsk hjælp. Bogen ’Supersund & slank’ af Inge Kauffeldt viser nye veje til at hjælpe barnløse til fornyet frugtbarhed. Med knap 20 pct. svært overvægtige voksne i Danmark har mange ufrivilligt barnløse nok fået beskeden hos lægen: Tab dig og prøv igen. Det kan være nemmere sagt end gjort, når vejen til vægttab synes lang, og ønsket om at få et barn her og nu er stærkt.
Spis dig gravid
Til dig, der er gravid eller planlægger at blive det. Og til dig, der lige er blevet mor. Lige meget hvad du føler og tænker om fødsel og moderskab, er det helt okay. Der er ikke noget, der er forkert. DU er den bedste mor, dit barn kunne ønske sig.
Læs mere…
At blive gravid er på én gang fantastisk og overrumplende. Samtidigt med at du forbereder dig mentalt på at få et barn, forandrer din krop sig. Du bliver mere og mere opmærksom på barnet, der bevæger sig i din mave, og du skal vænne dig til, at kroppen reagerer anderledes, end før du blev gravid. Du kan blive mere bevidst om dine fysiologiske forandringer og forberede din krop bedst muligt på tiden før og efter fødslen. Er du gravid? Skal du snart på barsel? Og har du brug for en personlig guide, der kan hjælpe dig med at få styr på dit nye familieliv?
Årsagerne til barnløshed kan være mange, men én af de hyppigste er noget så simpelt som den kost, vi spiser. Kort sagt: en fertil livsstil kan i mange tilfælde gøre sit for at øge sandsynlgheden for succes, når man gerne vil blive gravid.
Både diætist Charlotte Hartvig og speciallæge i gynækologi Bjarne Stigsby har hver dag kvinder i konsultatiionen, som næsten har opgivet drømmen om at blive mor.
Læs mere…
Du bliver en skøn mor
- håndbogen til kommende og nye mødre - fra fødsel til barsel
9 måneder før - 9 måneder efter
Af Lotte Rye Arndal
Den gode barsel - En guide til et familieliv i balance
Af Nina Brandt
